エア寺瞑想の間
エア寺では、オンライン瞑想会を定期開催しています。
どなたでも、世界のどこにいても参加いただけます。
100万人の瞑想会
毎日お昼 12:30〜12:35
毎日ランチタイムに開催している瞑想会。たった5分で参加できます。呼吸が整い、頭もすっきり。はじめての方も気楽にご参加できます。
zoomが立ち上がります
PASS：なむなむ（数字に直してください）
夜に長めの瞑想会
毎週火曜日 22:00〜22:30
毎週火曜日の夜に開催している瞑想会です。夜寝る前にカラダとココロを整えていきましょう。ちょっぴり長めに、ゆったり座りたい方へ。
zoomが立ち上がります
PASS：なむなむ（数字に直してください）
密教流瞑想会
毎週金曜日 5:30〜6:00
毎週金曜日の早朝に開催している瞑想会です。以下の手順で進めていきます。
①姿勢を整える → ②御真言を唱える（アヒラウンケン100遍）→ ③月輪観 → ④感想
zoomが立ち上がります
参加はこちらから